上週,帶Happy 去打預防針,結果一秤體重31公斤多,當場我深受打擊,怎會胖這樣多?是飼料問題還是?我明明有加強他的運動量為何還胖了3 公斤多!!??滿腦的疑惑!

做任何事情,背後都會有一強大的動機支持,想給Happy改吃鮮食已經很久了,但一直未付諸行動,經過這次的刺激,我決定,把我在公司受訓的全新生活體重管理的概念,運用在Happy的鮮食飲食上,希望能讓他健康瘦下來,這動機夠強大吧。

你看看,有沒有很豐富呀?青花椰菜、杏鮑菇、玉米筍、紅蘿蔔、雞肉絲、五榖飯(是桂格的哦),原本怕Happy不喜歡,結果他竟然捧場的,全部吃光光,真的讓我太欣慰了。

 

全新生活餐  

 

仔細看看這些菜色,是不是感覺很營養呀?


全新生活餐  

 

寶貝,吃光光,要吃光光哦,第一次的鮮食餐,由老媽我親自處理,本來是想要買現成的(看我真的有懶惰),但想想,還是現煮新鮮的,保留完整營養會比較安心,所以決定親自動手,其實也不過菜蒸一蒸切一切,以我的手藝,是小case 啦


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這是第二餐,也就是正式的早餐,份量要給足,一定要吃飽飽才能瘦下來,這個就是全新生活體重管理的概念,不能餓到哦!我先將豬肉末蒸熟,然後用豬肉本身的油脂和湯汁用鍋子爆香,Happy 聞到香味,還一直舔舌,這個爆香,是要把肉的香味帶出來,完全無需加一滴油,這樣的香味可以增加Happy 想吃的慾望,畢竟他們嗅覺是靈敏的,讓他愛死鮮食餐,哈哈。


全新生活餐  

看到沒,滿滿一大碗吃光光囉,Happy 果然是捧麻麻的場。等這些鮮食吃完,麻麻給你換菜色囉,我還要加什麼呢?敬請期待!

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